疫情期間，該如何進(jìn)行心理調(diào)適呢？
本期愛(ài)迪講堂特邀心理學(xué)專(zhuān)家“劉一凡”，
從情緒管理和人際關(guān)系問(wèn)題著手，
幫助大家化解因疫情造成的負(fù)面情緒，
做一個(gè)身心健康、擁有幸福力的當(dāng)代大學(xué)生！
講座主題：疫情影響下大學(xué)生心理自我調(diào)適
劉一凡
講師簡(jiǎn)介
√臨床心理學(xué)碩士
√國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師
√北京凡心心理工作室創(chuàng)始人
√中德國(guó)際教育聯(lián)盟常務(wù)理事
√中科院心理研究所特聘心理教授
√中國(guó)人生科學(xué)學(xué)會(huì)心理健康教育專(zhuān)業(yè)委員會(huì)副秘書(shū)長(zhǎng)，中國(guó)性學(xué)會(huì)心理專(zhuān)業(yè)會(huì)委員，中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)注冊(cè)會(huì)員，心理咨詢(xún)個(gè)案達(dá)5000余小時(shí)
講座時(shí)間：3月23日（周三）19:30準(zhǔn)時(shí)開(kāi)播
講座大綱
一、疫情影響下常見(jiàn)心理現(xiàn)象和問(wèn)題
二、自我心理健康狀態(tài)評(píng)估與篩查
三、封校后如何進(jìn)行自我心理調(diào)適
觀看方式
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